Podcasts “Fri af skammekrogen”

FRI AF SKAMMEKROGEN – En podcast om intimitet, følelser og sex.

Selvom vi bliver mere frigjorte og bedre til at udtrykke vores følelser og seksualitet, møder jeg stadig masser af frustration, smerte, tabu og længsel i mit arbejde som kropsterapeut og underviser, når det kommer til intimitet. Samtidig er der et KÆMPE potentiale i den iboende visdom og intelligens, vi alle besidder, når vi faktisk forsøger at tage ejerskab over vores følelser og går i dialog med det sprog vores krop taler til os.

Et trygt rum for dialog og bevidsthed

Med denne podcast vil jeg gerne – sammen med mine gæster – skabe et trygt rum, hvor vi kan starte dialogen, skabe mere bevidsthed og invitere mennesker til at mærke efter, hvad der banker og pulserer i deres krop. Hvad taler vi om og omfavner? Hvad gemmer vi væk og blokerer, når det kommer til intimitet? Og ikke mindst, hvordan kan vi arbejde med at sætte os selv mere fri, så vi kommer tættere på hinanden og skaber mere intimitet i vores hverdag og relationer?

Skriv gerne til tanja@liveinbalance.dk , hvis du er temaer, du ønsker at få med i podcasten, eller hvis du har andet fra hjertet, du gerne vil fortælle mig og bidrage med.

Intet er for småt eller for stort, når du er Fri af Skammekrogen

Kærligst Tanja

Du kan lytte til alle Episoder på SoundCloud og Itunes:

Episode 1: Hvordan har din intimitet det? – Med Kropsterapeut og underviser Tanja H. Løhndorf

Hent på Soundcloud her

Hent på iTunes her

Episode 2: Ærlighed i svære følelser og udfordrende livsfaser – Med Trine

Hent på Soundcloud her

Hent på iTunes her

Episode 3: Impotens – kan man vokse, når rejsningen falder? Med Fysioterapeut Per Andersen

Hent på Soundcloud her

Hent på iTunes her

Episode 4: Dating – træn din sociale muskel og skab mere intimitet. Med dating Coach Laura Grubb

Hent på Soundcloud her

Hent på iTunes her